4 Übernachtungen
ab 1.022,- pro Person
03.07.2022 - 07.07.2022
20.11.2022 - 24.11.2022

Body & Soul Retreat

Ein Retreat um deinem Körper und deiner Seele eine Ruhepause zu gönnen. Ein Retreat um deine mentale Gesundheit zu stärken. Ein Retreat NUR für Frauen.

Was ist das Body & Soul Retreat?

„Hi, ich bin Nicole Schäfer. Frauencoach und Expertin für Familienaufstellungen. Ich führe psychologische und systemische Therapien, sowie EMDR, Seminare und Supervision aus und ich bin spezialisiert auf Traumapädagogik.“

„Hi, ich bin Kate Krimmel. Bin Yoga Lehrerin und befasse mich in meinen Kursen neben Hatha, Vinyasa und Yin Yoga auch mit Selfcare, Meditation und Stressmanagement.“

Kate & Nicole haben erkannt, wie eng die äußere und die innere Ordnung miteinander verknüpft sind. Sie haben sich zum Ziel gesetzt Frauen auf ihrem Weg zu mehr Kraft und Mut zu begleiten und unterstützen dich dabei deine Balance für den stressigen Alltag zu finden. Starte jetzt deine persönliche Reise zwischen Himmel & Erde beim Body & Soul Retreat und finde ein Stück näher zu dir selbst.

Mit maximal 10 Teilnehmerinnen

Deine Vorteile

  • ​​​Tägliche Yogastunden (Morgenerwachen, Pranayama, Strong Lady Workout) mit Kate Krimmel
  • 10 Stunden Gruppen Workshops mit Nicole Schäfer
  • Ayurvedisches Ganzkörperpeeling (25 Minuten)
  • Ayurvedische Gesichtsbehandlung (50 Minuten)
  • Vitales & gesundes Menü am Abend

PROGRAMM FACTS

Tag 1:

  • 15.00 bis 17.00 Uhr Kick Off und erstes Kennenlernen mit Nicole

Tag 2:

  • 10.00 Uhr Pranayama Yoga mit Kate in der freien Natur und anschließende Hatha Yoga Einheit
  • 13.00 Uhr „Feel your Spirit Workshop” mit Nicole
  • 16.00 Uhr Silent Walk mit Kate – ein Rahmen für die Stille

Tag 3:

  • 10.00 Uhr Morgenerwachen (Chakra Meditation) mit Kate
  • 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr „Women’s only Workshop” mit Nicole
  • 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr geführte Meditations-Seelenreise mit Nicole

Tag 4:

  • 10.00 Uhr Strong Lady Workout mit Kate
  • 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr „Women’s only Workshop” mit Nicole
  • 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr Body and Soul Finale mit Nicole
In Euro pro Person
4 Übernachtungen
ab 1.022,-
Im Stress? Hier geht’s zur
Schnellanfrage!